HabiDone サポート
続けたい習慣・タスク・控えたい行動・日記を、一つの画面で管理できるアプリです。 このページでは、基本的な使い方や設定、プレミアム機能、バックアップについて案内します。
1. 基本構成
HabiDone では、次の 4 種類の項目を扱います。
- 習慣: 続けたいこと
- タスク: 期限や目標があること
- 控える: 回数や量を抑えたいこと
- 日記: その日の出来事やメモ
すべての項目は一覧画面に集約され、日々の記録も同じ画面から行えます。
2. はじめ方
項目を追加する
一覧画面の右上にある ＋ ボタンから、新しい習慣・タスク・控える・日記を追加できます。
進捗を記録する
各項目の数値ボタンから、その日の進捗を入力できます。
- タップ: 進捗を加算
- 長押し: 数値を直接入力
日記は本文の記録、習慣やタスクは進捗量、控えたい行動はその日の利用量や回数の記録に使います。
今日以外の日付を見る
一覧上部の日付表示と左右ボタンから、過去の日付や今後の日付に移動できます。
- 過去の日付: 過去の記録を見直したり追加入力できます
- 先の日付: 今後表示される項目や期限前のステートを確認できます
リストを上方向へスクロールすると、いつでも今日の日付へ戻れます。
3. 一覧画面の見方
ガイド表示
各項目には、期限や残り状況、進捗、必要ペースなどのガイドが表示されます。ガイドは設定で切り替えられます。
各項目のガイド部分をタップして、表示を切り替えることもできます。
- 残り日数 + ペース
- 残り日数 + 回数
- 残り日数 + 進捗
- 期限 + ペース
- 期限 + 回数
- 期限 + 進捗
- 非表示
ステート
項目には、進行中、待機中、実行可、実施要、控えて、超過、完了、遅れて完了、開始前、終了などのステートが表示されます。これらは項目の種類や設定、表示している日付に応じて自動で決まります。
たとえば、習慣やタスクでは 進行中、待機中、実施要、完了、遅れて完了 などが表示され、控えるでは 実行可、控えて、超過 などが表示されます。
これらのステートを確認することで、その項目に対して自分がどうアクションを取るかを一目で判断できます。
項目の編集や確認
各項目の … ボタンから、項目の編集、複製、月次サマリー、履歴確認ができます。
4. 項目の作り方
スケジュール設定
項目ごとに、開始日、終了日、繰り返し単位、曜日、日付、月、前回完了からの間隔などを組み合わせて設定できます。
期日まわりの表示
タスクでは、いつから一覧に表示するかを設定できます。
- 事前表示日数: 期日前から表示する日数
一部の習慣では、期日前有効日数 を使って、期日前に有効になる日数を設定できます。
シークレット設定
シークレットを ON にした項目は、プレミアム機能とパスコード設定を使うことでタイトルや日記本文を伏せ字表示にできます。
カラータグ
カラータグを付けると、一覧や履歴で分類しやすくなります。日記では、タグ名をタイトルに反映することもできます。
5. よくある使い方
毎日続けたいことを管理したい
習慣 を追加し、毎日または毎週の設定を行います。数値ボタンからすぐに記録できます。
締切付きの作業を管理したい
タスク を追加し、終了日を設定します。必要に応じて事前表示日数で表示タイミングも調整できます。
やりすぎを防ぎたい
控える を使うと、一定期間内の回数や量を管理できます。
日記やメモを残したい
日記 を追加すると、その日の出来事やメモを残せます。あとで「すべての日記」から見返せます。
6. 使用例
習慣
「朝のストレッチを毎日の習慣にしたい」
- 項目種別: 習慣
- タイトル例: 朝のストレッチ
- 基準: 固定期間
- 繰り返し: 日次
- 目標量: 1
- 使い方: できた日に数値ボタンをタップして記録する
「3日ごとのジョギングを続けたい」
- 項目種別: 習慣
- タイトル例: ジョギング
- 基準: 前回基準
- 繰り返し: 日次
- 間隔: 3
- 目標量: 1
- 使い方: 実施した日に記録すると、次回の目安日が自動でずれる
「隔週の資源ごみ回収を忘れたくない」
- 項目種別: 習慣
- タイトル例: 資源ごみ
- 基準: 固定期間
- 繰り返し: 月毎
- 曜日指定: 月曜
- 週指定: 第1・第3
- 期日のみ有効: ON
- 目標量: 1
- 使い方: 回収日に出したら記録する
タスク
「締切までに原稿を終えるには、1 日あたり何ページ必要か知りたい」
- 項目種別: タスク
- タイトル例: 原稿
- 終了日: 締切日
- 目標量: 合計ページ数
- ガイド: ペース表記
- 使い方: その日に進んだページ数を記録すると、必要ペースを確認できる
「受診日になったら通院したい」
- 項目種別: タスク
- タイトル例: 通院
- 終了日: 締切日
- 期日のみ有効: ON
- 目標量: 1
- 使い方: 受診日当日にだけ実行したい予定向け
控える
「お菓子は週 3 回までに抑えたい」
- 項目種別: 控える
- タイトル例: お菓子
- 基準: 固定期間
- 繰り返し: 週毎
- 目標量: 3
- 単位例: 回
- 使い方: 食べた日に回数を記録し、週内の残り回数を確認する
「缶ジュースは前回飲んでから3日は空けたい」
- 項目種別: 控える
- タイトル例: 缶ジュース
- 基準: 前回基準
- 繰り返し: 日次
- 間隔: 3
- 目標量: 1
- 使い方: 飲んだ日に記録すると、次に飲んでよい目安日を確認できます
日記
「毎日の生活を日記として残したい」
- 項目種別: 日記
- タイトル例: ひとことメモ / 日常メモ
- 本文: その日の出来事や気づきを入力
- 使い方: 一覧から本文を記録し、あとで「すべての日記」から見返す
7. 履歴と振り返り
履歴表示
習慣・タスク・控えたい行動は日別の履歴を確認できます。日記は すべての日記 として一覧で確認できます。
日記の履歴では、タイトルだけでなく本文も最大 3 行まで表示されます。
月次サマリー
各項目の月次サマリーでは、ステートの内訳や月ごとの傾向を確認できます。過去の月に切り替えて見ることもできます。
8. 設定でできること
絞り込みとソート
- 表示期間のフィルタ
- 優先度による絞り込み
- リスト順: カスタム / ステート優先度 / カラータグ順 / 期日順 / 重要度
- 項目の並び順
通知
通知は 2 種類あります。
- チェックイン通知: 1日の終わりに記録を促す通知
- プラン通知: 1日の始まりに予定を確認する通知
通知では、その日に記録が必要な項目数や、ほかに確認したい項目数をまとめて知らせます。
通知はシステム設定で無効化されている場合、設定画面から通知設定を開けます。
1日の切り替わり
1日の開始時刻 を使うと、アプリ上の 1 日の切り替わり時刻を調整できます。深夜に活動する人でも、生活リズムに合わせて 1 日の区切りを変えられます。
表示設定
表示設定では、次のような項目を調整できます。
- 表示モード: システム設定 / ライト / ダーク
- レイアウト: アクセント / カード
- ガイド: 一覧ガイドの表示形式
- 色設定: 色プリセットや色のカスタマイズ
- 色の濃さ: セクションカラーの強さ
サポート機能
- ウェルカムガイドを再確認する
- プレミアム機能を再確認する
- サポートページを開く
- サンプルデータを追加・削除する
バックアップ
プレミアム機能では、バックアップの作成と復元が使えます。バックアップには項目、記録、タグなどが含まれます。
9. プレミアム機能
基本機能は無料で使えます。プレミアムは買い切りで、追加機能をまとめて利用できます。
プレミアムでは、次の機能を利用できます。
- 広告の非表示
- シークレット項目の伏せ字表示
- バックアップ作成と復元
- 色をいつでも編集し、プリセットとして保存できる
無料でも、広告を見ると一定時間だけ色を編集できます。
設定画面の「プレミアム機能を再確認」から内容確認、購入、復元ができます。
10. サポート
不具合報告、お問い合わせ、追加要望は、次の連絡先へお願いします。
運営者: Naoki Akita
連絡先: naokiakita.jp@gmail.com